01 三伏贴
根据中医“冬病夏治”的理论，选择在一年中最热的三伏天(这3天人体阳气最盛)，以辛温祛寒药物贴在一些特定部位上，治疗秋冬季节的顽固性疾病，特别是一些慢性疾病，可以起到减轻症状、根治病源、预防复发的作用。
02 脐灸
脐灸即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。
03督灸、十字灸、八髎灸
灸法具有温肾暖宫、逐寒湿、理气血、补虚祛瘀之功，多用于寒证、虚证、瘀证。
“艾叶理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病”“生姜去冷气。益脾胃，散风寒”隔姜灸将艾与姜相结合，发挥其温热通经作用，具有温通、温补之功，达到以温促通，以通促补的目的。
督灸、十字灸、八髎灸以扶阳固本为主，通调任、督二脉，具有温阳散寒，破瘀散结的功效，是集经络、腧穴、药物及艾灸为一体的综合疗法。
04温针灸
针刺与艾灸相结合的一种方法，即在留针过程中，将艾绒搓团捻裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。每次燃烧枣核大艾团1-3团。本法具有温通经脉、行气活血的作用。
05适应症
1.女性月经失调、痛经、宫寒不孕、慢性盆腔炎、腰痛症属肾阳虚、寒湿凝滞、寒凝血瘀者；
2.虚寒体质及亚健康人群：主要表现为手足冰冷，免疫低下，怕冷易感冒，腰膝酸软，面色暗淡，精神不佳；
3.虚劳诸疾，预防保健。
治疗时间及地点
初伏：7月11日—7月20日
中伏：7月21日—8月9日
加强伏：7月31—8月9日
末伏：8月10日—8月19日
治疗地点：即墨区中医医院门诊二楼生殖医学科
咨询电话：88559568
供稿 | 叶君辉（生殖医学科）
