为什么要在春季助生长？
春季是儿童生长发育的一个重要时期，《黄帝内经素问·四气调神大论篇》中云:“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……”
春季的三个月谓之发陈，是推陈出新、生命萌发的时令。人体在春夏季节新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。更重要的是，孩子们在春天和煦的阳光下进行跑跳等活动，能够对长骨两端骺软骨进行良性的刺激，使其增殖能力得到加强，骨骼的生长速度加快。世界卫生组织一项报告显示，儿童生长发育在春季3-5月份最快，春天的生长速度是秋天的2-2.5倍（5月份平均长7.3毫米，10月份平均3.3毫米）。
春季是儿童长高的黄金期，在这个充满生机的时节，家长们往往格外关注孩子的成长发育情况，想方设法地帮助自家宝贝“窜一窜”。
推拿促进儿童生长发育的原理
儿童的生长发育与脾、肾二脏的关系最为密切。
01肾藏精，在体合骨
肾为先天之本，孩子的生长发育与先天因素有关；肾藏精，肾精生髓而充养骨骼，骨骼坚固有力，孩子才能健康成长。
02脾主运化，在体合肉
脾为后天之本、气血生化之源，脾胃调和，能消化吸收饮食物中的精微物质，营养全身，促进孩子正常发育。
脾气健，肾精足，则儿童的运动能力、防病抗病能力就会提高，儿童生长发育才会正常进行，若脾不健，肾气虚，则疾病丛生，儿童正常生长发育势必会受到影响。
即墨区中医医院小儿推拿科在春季采用“补肾健脾”推拿法来促进儿童生长发育，在多年的临床实践中取得了很好的疗效。小儿“心肝常有余，脾肺肾常不足”，小儿推拿通过刺激特定穴位而疏肝、健脾、补肾，促进气血运行，提高整体机能、助力生长发育。
哪些孩子需要做生长调理？
1、早产儿、低体重儿、反复生病的孩子；
2、脾胃虚弱、营养不良、不爱吃饭、容易积食、免疫力低下的孩子；
3、易发热、感冒、咳嗽、拉肚子，反复用药，损伤脾胃的患儿；
4、睡眠不好、易惊醒、难以入睡的儿童、父母身高均偏矮，孩子身高不达标者；
5、出汗多，尤其是睡觉的时候，还有运动之后比其他小孩更容易出汗——这样就会导致正气外泄、卫气不够、免疫力降低，于是各种病症就随之出现。
6、肤色发黄，尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄，两眼之间山根处青紫——这个是因为饮食过量，积住了。
7、唇红——唇过于红艳，表明体内热；唇白——唇过于苍白，表明脾虚，血气运行不畅。
8、睡卧不宁，喜欢翻滚，爬、蹬被子、趴着屁股撅起来睡觉——这是因为胃部食物太多，胃不和则卧不宁。
即墨区中医医院小儿推拿科
怎样助生长
即墨区中医医院小儿推拿科会对每一个需要助生长的孩子进行评估，包括骨密度、维生素D、身高体重的测定，然后会根据每个孩子的不同特点，制定个体化的助生长治疗方案。
其次，小儿推拿科根据治疗方案，结合孩子的不同体质分别给予推拿、艾灸、助长贴穴位贴敷，部分孩子配合口服中药或者中药泡脚进行治疗。我们会根据每个孩子的不同情况，进行辨证，开具膏方治疗。膏方具有服用方便，效果持久的特点，尤其是口味好，特别适合小朋友们服用。
最后，小儿推拿科会要求孩子们进行一些助生长的运动，比如跳绳、拉单杠、摸高等，建立助生长群，要求孩子们每日打卡，监督完成运动项目。
温馨提示
2026年即墨区中医医院小儿推拿科春季助生长推拿开始时间为2月4日，孩子于春季每一个节气到来的当天以及第二天、第三天连续进行推拿艾灸治疗，共计18天。
春季一共6个节气，分别是立春（2月4日）、雨水（2月18日）、惊蛰（3月5日）、春分（3月20日）、清明（4月5日）、谷雨（4月20日）。
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电话：88551772
地址：即墨区中医医院门诊楼二楼东头小儿推拿科
