更年期来了?别慌!中医院专家帮您平稳度过……

时间:2021-01-29 00:00:00    浏览:627

妇女更年期综合症中医如何治疗?

随着年龄的增加,女性群体需要度过一个特殊时期——更年期。更年期的一系列症状,会影响到工作和生活。

如何平稳度过这个阶段,区中医医院中医科主治医师杨翠玉告诉您——

更年期是从女性朋友从中年到老年的一个过渡阶段,大多数从45-55岁开始进入更年期。这个年龄段,女性体内雌性激素水平下降,从中医角度讲因肝肾不足,引起了一系列症状,就是更年期综合征。

杨翠玉说:“首先是烘热汗出,突然一阵热起来,说不定很快从热变为凉,心慌气短、胸闷憋气、心情抑郁。遇到事情,格外敏感;五心(手心、脚心、内心)烦热;皮肤感觉不舒服……更年期的症状比较多,让人感到困扰。”

有些女性在更年期几乎没有什么症状。有一部分人进入更年期之后情绪波动很大,心理负担过重,担心自己衰老,这主要是因为不同体质、不同性格所导致症状轻重不同。

杨翠玉说:“从中医角度分析体质,本身肾阴虚的,阴虚内热,容易出汗烦躁,睡眠不足。到了更年期,因为肾气逐渐衰退,肝气濡养逐渐不足,这些症状会加重。从性格上讲,平时比较敏感、多疑、比较完美主义者,以及一些工作压力大的群体,症状会比普通人群严重一些 。”

症状严重的女性, 会影响到工作和生活。杨翠玉提醒,在症状严重时,最好到医院寻求医生的帮助,利用中药进行调理,可以缓解症状。

杨翠玉说:“中药一般临床上,补肝,养肾,调畅情绪,补气养心,效果比较不错。一般一周见效,3-5个周就能调整好。”

另外,杨翠玉提醒女性朋友,不要以月经的结束作为衡量衰老的标准。如果是因为病理因素导致的闭经,应该通过药物调整使月经畅通;如果卵巢功能属于自然衰退,年龄也达到更年期,就没有必要刻意延长。

杨翠玉说:“舒缓情绪,多参加一些社会活动,运动,把注意力分散。家人的陪伴也很重要。另外,心要宽,遇到什么事不是很敏感。真正到了50岁,身体又没有偏差,就要顺其自然。这是人体从年轻到中年再到老年的一个自然规律。”

电话:0532-88555086

地址:山东省青岛市即墨区蓝鳌路1281号

技术支持:乐天网络

即墨区中医医院版权所有 Copyright © 202023 www.jmqzyyy.com All Rights Reserved.     备案号:鲁ICP备2023016630号-1