冬季气血双补药膳——黄芪当归羊肉汤

冬季气血双补药膳——黄芪当归羊肉汤。方中的羊肉性温。党参和黄芪都是非常著名的补气药。黄芪不仅能补气，还能通过补气来生血，具有良好的补血之功，所以人们称“黄芪为补药之长”，堪称补气药的首席之选。当归素有“妇科圣药”之称，当归就是一味既能补血又能活血的常用中药，因此，只要是血虚的朋友，都可通过服用当归来进行调理。