血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源。目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。
2025年8月27日，即墨区中医医院将开展以“献血传递希望 携手挽救生命”为主题的无偿献血活动，希望符合条件的医院干部职工和社会各界爱心人士伸出援手、奉献热血，给他人带去生命的希望，送去爱的阳光!
PART.1 活动安排
一、活动时间：
8月27日（星期三）
8:00——15:30
二、活动地点：
即墨区中医医院北门入口处
三、献血注意事项
1. 献血时需携带有效身份证件，如身份证、军官证、驾驶证、护照等；
2. 请不要空腹献血，宜进清淡饮食；献血前一晚保持良好的睡眠，不熬夜、不喝酒；
3. 献血前一周内如遇感冒、发烧、腹泻、服用药物，或女性经期及前后三天，请暂缓献血；
4. 献血年龄18-55周岁。既往无献血反应、多次献血者符合健康检查要求的可延长至60周岁。
5. 两次全血献血间隔时间须满六个月；
6. 献血后需休息10-15分钟无不适后方可离开，手臂上的止血绷带包扎20-30分钟后自行解除，针眼处的创可贴至少保留4个小时以上，可晚上洗完澡后去除。
PART.2 献血，为生命续航
01
科学研究表明：一次献出200—400毫升血液，仅占人体血液总量的5%—10%，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量。通过献血前的检查，可以得知自己的身体指标是否正常，提醒自己克服不良的生活习惯。适量献血还可以刺激骨髓造血组织，使造血机能更加旺盛，促进血细胞的新陈代谢，降低血脂和胆固醇的浓度，降低血液粘稠度，减少心血管疾病的发病率。
02
国家对无偿献血事业做出显著成绩的集体和个人可根据《全国无偿献血表彰奖励办法》有关规定进行评比表彰。无偿献血等于给自己和家属建立了一个“血液银行”。健康时参加无偿献血，不但可以救助他人，而且也给自己和家人添了一份保障，一旦自己和家属有需要时就可以享受爱心回报。献血者本人献血量累计满1000ml，可终身免费用血；不满1000ml可享受五倍用血；亲属可享受等量用血。
03
山东省无偿献血“三免”政策：持有山东省无偿献血荣誉证、各市无偿献血荣誉证或荣誉电子证照的献血者本人，在全省范围内免费乘坐城市公共交通工具、免门票游览国有公园、旅游风景区等场所、公立医院就诊时免普通门诊诊查费；
青岛市无偿献血“三免政策”升级为“四免政策”，更加惠民利民。持有青岛市无偿献血荣誉卡的献血者本人免费享受每年一次由所在社区卫生服务中心提供的基本项目健康体检。关注青岛市中心血站微信公众号，点击“献血专栏”，选择“荣誉卡须知”，可查询承担“四免政策”体检任务的医疗机构名单及预约电话。
